睡眠小镇是一款实用的app。平台主要用于帮助入睡困难的朋友轻松进入睡眠。app获得多位媒体的倾力推荐,亲测有效。平台拥有多个特色功能,仅需简单操作,就可让你养成好的睡眠习惯。使用一段时间后你就会拥有非常规律的作息时间,每天仅需设置一个有挑战的睡觉、起床时间,完成目标就可以获得精美小房子奖励,完成得越多,你的房子越多,你的睡眠小镇就会越来越精美。在就寝目标开启后放下手机就可开始建造房屋,在起床之前摇动手机就可快速清醒。长期坚持,就会拥有良好的睡眠作息规律了哦。app还有专属的夜间模式,让你不再被强光刺醒。还有互动平台,你可以邀请家人朋友的加入,app中拥有超过 70 种的房屋种类,让你每天都拥有不一样的起床惊喜。
睡眠小镇软件特色
• 戒除睡前滑手机的坏习惯,提升睡眠品质
• 4~10 小时健康睡眠时长,良好睡眠周期养成
• 每日达成你设置的就寝、起床目标,就可以随机盖出一栋精致的房屋
• 在每日城镇页面中欣赏你所建造的睡眠城镇,以及简单明了的睡眠历史记录
• 若你晚睡,没有准时上床睡觉,你就不能建造房屋;若你在设定的睡觉期间使用手机,你正在建造的房屋将会倒塌。
• 专属夜间模式,睡前不再被强光刺激,拥有婴儿般的好睡眠
• 你还可以与家人朋友一起加入小圈圈,设定共同睡眠目标。一起早睡早起,累积能量建造世界奇观!